في أغسطس.. نصائح فعالة للسيطرة على أعراض الصدفية

تشهد حملات التوعية بمرض الصدفية نشاطًا متجددًا خلال شهر أغسطس، وهو اضطراب مناعي مزمن يظهر عادةً على هيئة بقع حمراء أو وردية اللون تغطيها قشور فضية، وقد يصاحبه شعور بالحكة والحرقة والألم.

يمكن أن يمتد تأثير المرض ليشمل الأظافر والمفاصل، حيث يعاني بعض المصابين من آلام وتورم في المفاصل نتيجة للإصابة.

تنصح نقابة الأطباء المصرية بضرورة ترطيب الجلد بشكل منتظم، واستعمال مستحضرات لطيفة على البشرة، مع تجنب حك المناطق المصابة أو إزالة القشور بعنف.

كما يُوصى بالابتعاد عن مسببات التوتر والامتناع عن التدخين، وحماية الجلد من الجروح وحروق الشمس، مع إمكانية التعرض المعتدل لأشعة الشمس تحت إشراف طبي مختص.

قد يسهم اتباع نظام غذائي متوازن غني بأحماض أوميغا 3 ومضادات الأكسدة في دعم السيطرة على المرض، لكنه لا يغني عن العلاج الطبي المتخصص.

لا يوجد حتى اليوم علاج نهائي للصدفية، لكن تتوفر خيارات علاجية تساعد في تخفيف الأعراض والسيطرة عليها، مثل العلاجات الموضعية والعلاج الضوئي، بالإضافة إلى أدوية تؤخذ عن طريق الفم أو حقن للحالات الأكثر شدة، وذلك وفقًا لتقييم الطبيب.

وتشمل التوصيات أيضًا تجنب التوتر والتدخين، وحماية الجلد من الجروح وحروق الشمس، مع إمكانية التعرض المعتدل للشمس تحت إشراف طبي.

ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن وغني بأحماض أوميغا 3 ومضادات الأكسدة في دعم السيطرة على المرض، لكنه لا يغني عن العلاج الطبي.