اليانسون النجمي بين فوائد الهضم وآثاره الجانبية المحتملة

يلجأ كثيرون إلى اليانسون النجمي في المطبخ والعلاجات الشعبية على حد سواء، إذ يضيف نكهة مميزة إلى المأكولات والمشروبات، ويستخدمه البعض سعيًا لتخفيف السعال والغازات وانتفاخ البطن وبعض اضطرابات الجهاز الهضمي.

ووفق ما نقله موقع "WebMD"، فإن اليانسون النجمي يضم مركبات نباتية من بينها الأنيثول والفلافونويدات، وهي مركبات ترتبط بخصائص مضادة للأكسدة وقد يكون لها دور في الحد من الالتهاب.

غير أن الأدلة العلمية بشأن عدد من منافعه الصحية ما زالت محدودة، ولا يصح اعتباره بديلًا عن العلاج الطبي، بحسب المصدر ذاته.

ومن المحتمل أن تؤثر بعض مركباته في أنواع من البكتيريا، لكن الأدلة غير كافية لإثبات فعاليته في تحسين صحة الفم أو الأمعاء.

وعلى الرغم من استخدامه الواسع في الطعام والمشروبات، قد يتسبب اليانسون النجمي لدى بعض الأشخاص في الغثيان والقيء واضطراب المعدة أو الحساسية.

وإذا ظهرت أعراض شديدة مثل صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو الحلق أو الدوار والإغماء، ينبغي التوجه لطلب الرعاية الطبية.