خبراء: نتائج العناية بالبشرة تحتاج أسابيع وقد تمتد لأشهر

لا تتحقق العناية بالبشرة المثالية بين ليلة وضحاها، بل تتطلب التزامًا طويل الأمد وصبرًا على النتائج، خصوصًا عند السعي لمكافحة التجاعيد والتصبغات وتراجع مرونة الجلد. فالمكونات الفعالة قد تحتاج أسابيع أو حتى أشهر قبل أن يظهر تأثيرها بوضوح على البشرة.

وفي مقدمة خطوات الحماية تأتي الوقاية من أشعة الشمس، إذ خلصت دراسة امتدت نحو 5 سنوات إلى أن المواظبة اليومية على استخدام واقي الشمس ارتبطت بتراجع علامات شيخوخة البشرة بنسبة 24%.

وتشير الدراسات كذلك إلى أن الريتينويدات، ومنها الريتينول والتريتينوين، قادرة على تحسين التجاعيد والتصبغات، في حين قد يسهم فيتامين C في تعزيز نعومة البشرة وتحسين مظهر التجاعيد والتصبغات، بينما يُظهر النياسيناميد فوائد تتعلق بالخطوط والملمس والاحمرار.

ولا تقتصر صحة البشرة على ما يوضع عليها من مستحضرات، إذ إن التغذية والنوم والنشاط البدني ومستويات التوتر عوامل مؤثرة في شيخوخة الجلد. وبناءً على ذلك، يُنصح باتباع روتين ثابت يجمع بين التنظيف اللطيف والترطيب وواقي الشمس، مع إعطاء البشرة وقتًا كافيًا للاستجابة.