انتفاش الشعر المستمر: عادات يومية وراء المشكلة وطرق عملية لعلاجها

يتباين سبب انتفاش الشعر من شخص لآخر، إذ قد يعود إلى الجفاف أو الرطوبة أو الاحتكاك، فضلاً عن طبيعة الشعر نفسها. ويمكن التخفيف من هذه المشكلة عبر إدخال تعديلات على بعض العادات اليومية المتبعة.

ومن أبرز النصائح تجنب غسل الشعر بماء شديد السخونة والاستعاضة عنه بالماء الفاتر، مع تجفيفه برفق وتجنب فركه بقوة بالمنشفة. كما أن استعمال البلسم ومنتجات الترطيب الملائمة لنوع الشعر يسهم في تقليل الهيشان وتسهيل التصفيف.

ويُستحسن كذلك الإقلاع عن الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية، أو استخدام واقٍ حراري عند الضرورة، إلى جانب الامتناع عن لمس الشعر وتمشيطه بشكل مبالغ فيه، لا سيما حين يكون جافاً أو مجعداً.

وفي ظروف الأجواء الرطبة، يمكن الاعتماد على منتجات تصفيف خفيفة، فيما قد يساعد اختيار غطاء وسادة ناعم على خفض الاحتكاك خلال النوم.

أما إذا صاحب انتفاش الشعر جفاف شديد أو تكسر واضح أو تغير مفاجئ في طبيعته، فإن استشارة طبيب جلدية تصبح ضرورية لتحديد السبب الحقيقي.

وتأتي هذه الإرشادات في سياق اهتمام متزايد بالعناية بالشعر والبشرة، حيث تتعدد الموضوعات المرتبطة بجمال الشعر وصحته ضمن الأخبار المنشورة.